Breath is Boss – Retreat

Möchtest du einfach mal abschalten in mitten der Weinberge in der Südsteiermark? Dann bist du hier genau richtig!

22. – 25. Juli 2022

Vier Tage voller Bewegung, Stille, Selbstbeobachtung, Verbindung, Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen mitten in der Natur. Dazwischen kannst du es dir im Weingut Tauss so richtig gut gehen lassen. Wir praktizieren mindestens zwei mal täglich im gemütlichen Yogaraum Haus der Stille, gehen still spazieren, genießen die Umgebung und hören genau hin auf den Rhythmus unserer Atmung.

Egal, ob du AnfängerIn bist oder bereits regelmäßig Yoga praktizierst – die kleine Gruppengröße erlaubt es uns, individuell auf dich einzugehen
Lehrerinnen: Carolina Mellak & Kathi Karner

Beispieltag:
8-9:30 Morgenyoga und Meditation
9:30 Frühstück
dazwischen Freizeit (Wellness, Wandern, Entspannen,..)
13:30 Light Lunch
16:00-18:15 Workshop und entspanntes Yin Yoga/Yoga Nidra
18.30 Gemeinsames Abendessen (vegetarisch/vegan und alles ausschließlich in Demeter Bioqualität von unserer Gastgeberin Alice)
Entweder freier Abend oder gemütliches Zusammensitzen an der Feuerschale mit Musik

Preis Yoga:
Frühbucher verlängert (bis 30.06.): 290,-
Anmeldung unter sukhagraz@gmail.com

Aufenthalt im Weingut Tauss